五十肩
雨のコスモス鑑賞の翌日から皮肉にも晴天続きo(__)o~
夜桜とコスモス
母は余程人混みが嫌いと見受けられる(笑)

冗談はさて置き、誕生日を過ぎてから途端に…
もしかしたら徐々にかもしれないけれど
強靭な骨を父から引き継いだにも関わらず左肩から二の腕に痛みがある

気がついたのは朝のテレビ体操をしている時だった
四十肩を経験した夫が「そりゃ五十肩だ」と言った
どうすりゃ治るの?と聞けばほっときゃその内自然に治ると言う

人事だと思っていても何れ我が身に伸し掛かってくるんだ\(-"-)/
と・・・諦めず
避けられないのなら少しでも症状が軽い方が自分も楽だし…
とネット検索をしていると面白いページを見つけた

五十肩のメカニズム
まぁ商品情報は別にして五十肩検査法を試してみた

すると私は両腕がピタッと耳の横まで届いちゃった(^▽^)b
と言う事はどやら五十肩じゃないかも(* ̄m ̄)

でもこの痛みはやはり何か原因があるはずよね

そもそも五十肩は肉体を酷使している職業の人に多く発症しそうだが
現実はその逆で、教職者や事務職など肉体労働をしない人に多い傾向があるらしい

ストレッチもサボってるしパソコンに向かっている時間も多くなったし
やはりこれが一番の原因だ
本格的な五十肩にならぬ様先ずはサイトじゃないけれど転ばぬ先の杖
食事と運動の改善に出来るだけ努めようっと

娘&孫達、そして翔&迅と散歩するコースには
牛さんに会い
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合鴨さんと出会う
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お馴染みのメンバーは午後に到着予定だから
今日もこのお散歩コースを歩くよ♪
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by r-petal | 2008-10-18 08:34
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